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ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
一般にこの状況はすなわち、重い物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。
病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。
発症要因等も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できる場合は数少ない。
また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。
可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断される事が以外に多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だが、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。
疾患部位に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキッとする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを修正して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。
優しく歪んだ骨盤や脊椎を調整します。
微妙な背骨の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがある。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを治療することによって、疼痛が瞬間的に無くなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い治療をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正をおこない悪化する事がある。
良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な矯正を行うことはないのです。