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人間が感じる最大の痛み
X脚と整体
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。
日本人にかなり多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。
X脚は、見た目が変なだけでなく、体に対してもすごく悪影響を与えます。
また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に治すことをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、両脚が絡んでつまづきやすい。
左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。
見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。
歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚かどうか確認してみることをおススメします。
X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。
後天性のものは、日常生活で脚の関節が歪んできたものです。
床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が曲がってきます。
成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。
変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨を調整する治療で、当然脚の修正のプロでもあります。
カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。
それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。
治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難になります。
カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。
X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。
カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。