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X脚と整体
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。
日本の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚といわれています。
X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に調整することをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、脚が絡んでつまづきやすい。
左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。
X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあります。
見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。
歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。
一度脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。
X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。
後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。
イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。
特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。
X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、当然脚の骨の治療の専門家でもあります。
カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは手技療法です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。
ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。
あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。
初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。
矯正するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。
X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。