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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。
日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚といわれています。
X脚は見た目が変なだけでなく、体にもとっても悪影響を与えます。
また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、両脚が絡んで転びやすい。
膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく事も多いようです。
見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。
歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。
一度脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。
X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。
後天的なものは、日常生活で脚の関節が歪んできたものです。
床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。
成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。
また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。
カイロプラクティックは、技術職です。
治療師の力量に差があるのです。
よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。
あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。
改善するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。
X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。