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「ギックリ腰」
ぎっくり腰
一般には、この状態すなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事を「
一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発する。
発生要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を断定できることは多くない。
最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。
可能なら普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそこそこ有効です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われる場合がおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになるようです。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。
注射
痛みがひどい場合、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いが時々事故も起こります。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。
患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキボキする印象が強いと思います。
整体は、一般的に脊椎の歪みを治療して体を治す治療です。
「整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。
やさしく歪んだ椎骨を矯正します。
微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあります。
これらの場合には整体はとても効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、疼痛が一瞬でなくなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い矯正をする治療院に行くのは注意しましょう。
中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強烈な矯正をして悪くなる場合がある。
いい整体では、急性腰痛に対してどのようなときも強い治療を行うことはありません。