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X脚と整体
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。
女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。
X脚は外見的に残念なだけでなく、健康にもとても影響を与えます。
また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく両膝が絡んで転びやすい。
左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。
人目を気にする方には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。
歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。
一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。
X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。
先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。
床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。
特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。
また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨を調整する治療法で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。
X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。
しっかり調べてからいくのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。
あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。
治療するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が難しくなります。
カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。
X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。