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ぎっくり腰
ギックリ腰
一般にこの状態は、重い物を運ぼうとした時などに強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状況を「
一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発症する。
発生要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。
最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。
できるならば、普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と診断されることが以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることも多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々悪化する一因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
痛みがひどいとき、注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば事故も発生しています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。
腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックのぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを治療して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしくズレた背骨や骨盤を修正します。
微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあります。
これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、疼痛が一瞬で無くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに通うのは注意しましょう。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療をして悪化する場合がある。
良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな時も強い施術をおこなうことはないのです。