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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。
骨盤矯正とはどのようなものなのか知る人達は多くない。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。
「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。
なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからです。
（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。
また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
普通の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。
まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。
それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと思っているみたいです。
整体の骨盤矯正
整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを治療した結果症状が改善されるのを体験しています。
現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。
レントゲンやMRIのような写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。
「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。
脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。
内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。
また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もある。
一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいる。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。
このわずかな動きを治療で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。
骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。
このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。
強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。
かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。
それは、出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。
出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。
骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。
「骨盤」は身体の土台です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになります。