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ギックリ腰
「ぎっくり腰」
一般にこの状況、重い物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。
医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。
発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は少ない。
また最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。
可能なら常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。
「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる事がおおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりに時々事故も発生しています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。
痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。
カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを施術して体を治す治療です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。
やさしくズレた背骨を整えます。
わずかな骨格の歪みでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。
この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、疼痛が一瞬で良くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な矯正をする所に通うのは注意が必要です。
中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して過激な治療をおこない悪くなる場合があるみたいです。
いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も過激な調整を行うことはないのです。