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ギックリ腰

ギックリ腰

いっぱんに、この状態すなわち、重い物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。

一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同種の痛みを発する。

発症要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の原因を断定できる場合は多くない。

また近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。

可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と言われることがおおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。

ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける場合も多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる場合がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いが時々医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。

腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックというと背骨をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える手技療法です。

カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はすることはありません。

優しく歪んだ背骨や骨盤を修正します。

わずかな背骨や骨盤の異常でも腰部に激痛を発することがあります。

この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。

腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、疼痛が一瞬でなくなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い施術をする所に通うのは注意しましょう。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な施術を行い悪化する事があるみたいです。

いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも強い施術を行うことはない。

浜松市、カイロプラクティック

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