なんで出来たの？準中型免許「複雑な免許制度」【ガレージトーク】
【装甲騎兵ボトムズ】エルドスピーネ【機体解説動画】
【バカ】工場の〇亡事故例アホすぎだろwww【2ch面白いスレ】
h1 class=”title style-scope ytd-video-primary-info-renderer”>らなきゃよかった地味に悲しくなる雑学10選
【ゆっくり解説】実はよくわかっていないこと３選
【2017年東京】自然界最強の猛毒 赤ちゃんには食べさせてはいけないアレ【ゆっくり解説】
X脚（エックスキャク）
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。
日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれています。
X脚は見た目が悪いだけではなく、健康にもかなり悪影響を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く矯正することをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。
左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。
X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。
人目を気にする方には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚か検査してみることをお奨めします。
X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。
後天性のものは、生活習慣で脚の骨が歪んできたものです。
床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。
特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。
整体は、関節を調整する施術で当然脚の関節の治療のプロでもあります。
整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。
X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。
整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。
ただ、整体のX脚矯正は、整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。
整体は手技療法です。
整体師の力量に大きな差があります。
よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。
X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。
それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。
初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。
改善するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難になります。
整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。
整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。