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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。

骨盤矯正」はなんなのか知っている人は多くありません。

「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。

「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。

整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。

なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。

(だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている整形外科も少しですがある)。

例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。

この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をされることが多い。

また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか?

病院などの医療で「骨盤」はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。

まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では?

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。

他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動する程度。

中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを治療することで患部の症状が改善されるのを体験します。

実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。

レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。

「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。

背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。

内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。

矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でします。

また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。

普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整をする方法を使う治療師もいる。

普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。

この少ない可動域を矯正により可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。

「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。

「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。

このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。

すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。

骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。

逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。

それは、出産する時です。

出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。

出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。

出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。

歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう!

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。

骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。

骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。

もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は肉体の基礎です。

「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。

健康な身体は姿勢から!整体の治療法はとても有効な助けになる。

骨盤矯正、整体

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