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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが増えました。
骨盤矯正はなんなのか知っている方は少ない。
「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。
「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。
なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。
（だがしかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。
この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多い。
また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。
まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。
他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを修正したのちに患部の痛みがよくなるのを体験しています。
現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。
レントゲンやMRIのような写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを身体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。
脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。
これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるみたいです。
一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる整体師もいます。
普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。
この少しの動きを矯正で動かすので、普通は強い力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。
こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。
仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。
出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。
出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。
歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。
骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。
もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は身体の土台です。
骨盤が歪めば体全体が傾きます。
健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになる。