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浜松市中区、整体

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この状態はすなわち、重い物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表します。

一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。

発生要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。

また最近では、要因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。

できれば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。

「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明といわれる事が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々にひどくなることが多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

しかし、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。

だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。

腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。

整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体では関節をボキボキする印象が強いと思います。

整体とは、一般に背骨の歪みを修正して体を治す手技療法です。

「整体で矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。

一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。

優しく歪んだ骨盤や背骨を整えます。

わずかな脊椎の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。

これらの場合には整体はとっても効果を発揮します。

腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、疼痛が瞬時に消失することがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強い施術をする整体にいくのは注意しましょう。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術を受けてひどくなる場合があるみたいです。

良心的な整体は、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な修正を行うことはない。

浜松市南区、ぎっくり腰、整体

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