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浜松市南区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

愛燦燦 / 美空ひばり ( ウクレレ )

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの状態は、大きな荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立つことさえ難しくなる状態を、ぎっくり腰の通称で言います。

医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、稀にスプラング・バックでも同種の痛みを発する。

発生要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷の要因を断定できることは数少ない。

最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そのような環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

できるならば、日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される場合がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになるようです。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。

ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。

痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。

カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを施術して体を治す治療です。

カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。

一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。

優しくズレた背骨を治療します。

微妙な背骨の異常でも腰周辺に痛みを発することがある。

この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮する。

腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、激痛があっという間に無くなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な治療をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。

中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な施術を受けて悪化する場合があるのです。

いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも強い施術を行うことはありえません。

浜松市中区、ぎっくり腰

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