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浜松市中区、ぎっくり腰

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ぎっくり腰

ぎっくり腰

いっぱんに、この病態はすなわち、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表します。

病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の病態を発する。

発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できる場合は多くない。

また近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。

可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと判断される事がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。

ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だが、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いが時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つになります。

患部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。

整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は、関節をボキッってしている印象が強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを修正して身体を治す手技療法です。

整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。

優しく歪んだ椎骨を調整します。

微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に激痛を発することがあるようです。

この場合には整体はすごく効果を発揮する。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを矯正することによって、疼痛が一瞬で無くなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い修正をする整体に通うのは注意が必要です。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなる場合があります。

良心的な整体では、急性腰痛に対してどのような時も強い調整をおこなうことはありません。

磐田市、整体

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