【武器解説】第一次大戦で使用された手榴弾まとめ・12選
フライパンが危ない！隠された令和の水俣「PFOA」NO.1【Tansa報道最前線】20220208
天の川銀河の形はどのようにして分かったのか
装甲騎兵ボトムズ OVA OP 鉄のララバイ AI 4K 日語字幕 (MAD) (思い出シリーズ)
【シンクロムービー】ハトヤホテル × インド映画
【朝4時】朝市から帰ろうとしたら奥からスゲェ魚が登場。
衝動買い。
X脚
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。
女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。
X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、体に対してもとても影響を与えます。
また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に矯正することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。
左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。
見た目を気にするう女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。
歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。
X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。
後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。
座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。
成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが解ってきました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは骨格を治療する施術で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。
カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術です。
治療師の力量にとても大きな差があるのです。
ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。
X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。
それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。
改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。
カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。
X脚に気づいたら早く改善することをおススメします。
カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。