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カイロプラクティック

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この状況、重量物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ困難になる事を「」の通称で言います。

病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発する。

発症要因等も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は多くない。

最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。

できれば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても効果的な方法の一つになります。

痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいることでしょう。

カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは背骨をボキッとする印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して体を整える治療です。

「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。

やさしくズレた背骨や骨盤を調整します。

わずかな背骨や骨盤のズレでも腰に痛みを発症することがあります。

この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを修正することによって、激痛が瞬時に消失することがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な治療をする治療院にいくのは要注意です。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な治療をおこないひどくなる事があるのです。

良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのようなときも過激な施術をおこなうことはない。

浜松市南区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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