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浜松市東区、ぎっくり腰

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。

医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような痛みを発する。

発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の要因を特定できることは数少ない。

最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法です。

できるならば、普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断される場合が以外に多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。

だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する要因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。

腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。

カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは、関節をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える治療です。

カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。

一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。

優しく歪んだ脊椎や骨盤を矯正します。

わずかな背骨の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがある。

この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを調整することで、激痛がすぐになくなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な治療をする所にいくのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な施術をおこないひどくなる場合があります。

良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような時も強烈な修正を行うことはありません。

浜松市西区、カイロプラクティック

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