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カイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。
骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。
なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。
（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。
それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術した結果症状が解消されるのを経験します。
事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。
レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。
脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。
内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。
また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる場合もある。
一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使う治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。
このすくない可動域を施術により動かすので、通常大きな力を用いることはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。
「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。
こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。
凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。
出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。
歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。
もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は体の基礎です。
骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。