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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。

「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は少ない。

骨盤矯正はなんなのか説明してみます。

「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。

整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。

なぜでしょうか?普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。

(しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある)。

例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。

この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。

また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。

 

骨盤はズレるのか?

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。

まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では?

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。

他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。

中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っています。

整体などの手技療法では?

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが無くなるのを経験します。

事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。

レントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。

骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。

脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。

内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。

矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。

また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるみたいです。

ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいる。

普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。

この少ない可動域を治療によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。

「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。

骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。

こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。

凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。

逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。

それは出産時です。

出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。

出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。

出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。

歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう!

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。

骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。

骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。

もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。

骨盤は身体の土台です。

骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。

健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はとっても有効な助けになる。

磐田市、整体

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