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浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状態、大きな荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になることを「」の通称で言います。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発する。

発生要因等も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できることは少ない。

また最近では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。

可能なら日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになるようです。

ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。

ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。

ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する場合がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だが、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いが時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。

腰に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。

整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体は、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。

整体とは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える治療法です。

「整体で治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。

優しく歪んだ骨盤や脊椎を調整します。

わずかな背骨のズレでも腰に痛みを発することがあるようです。

この場合整体はすごく効果を発揮する。

背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを矯正することで、疼痛が一瞬で消えることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な調整をする整体に通うのは注意して下さい。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術をおこない悪化する場合がある。

良心的な整体では、急性の腰痛に対しどんな場合も強い修正をおこなうことはない。

浜松市東区、ぎっくり腰

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