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浜松市、肩凝り

肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は、症候名の一つ!肩凝り(かたこり)とはいうものの肩だけではなく首もこることがおおいようです!「肩が張る」という方達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り」の原因の説には色々なあります!確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです!長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。

これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれているようです。

これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです!ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります!

肩凝り」の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる!

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です!肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。

首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度体験するのをおすすめします!磐田市、肩凝り、整体

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カイロプラクティック

肩凝り

肩凝り」とは症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い。

「肩がはる」という方達もいます。

肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるようです。

確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています!長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。

このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれています。

それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです!疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど多種多様な原因がある。

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療

肩凝り(かたこり)の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。

また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです。

肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。

背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。

肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験してみるのをおススメします。

浜松市東区、肩凝り、カイロプラクティック

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磐田市、整体

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状況はすなわち、重量物を運ぼうとした時に強い腰痛が出現して立つことさえできなくなる事をぎっくり腰の通称で表す。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の疼痛を発症する。

発症要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できることは少ない。

また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。

できるならば、普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。

「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と言われる場合が多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。

ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなることが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する一因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。

痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか?整体でされているぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか?整体では骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療法です。

整体で治療をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。

やさしくズレた脊椎を整えます。

微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰に疼痛を発することがあるようです。

この場合には整体はすごく効果を発揮します。

背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することで、疼痛が一瞬でなくなることがあるようです。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な修正をする整体に行くのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をおこない悪くなる事があるのです。

良い整体では、急性の腰痛に対してどんな時も強烈な調整をおこなうことはないのです。

浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

ぎっくり腰

ぎっくり腰

いっぱんに、この病態、重量物を持とうとした時に急に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。

一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発生する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同じような病態を発する。

発生要因等もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。

最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。

できれば普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。

整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。

「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。

ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だが、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つです。

腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティック「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを修正して体を整える手技療法です。

カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。

やさしく歪んだ骨盤や背骨を整えます。

微妙な脊椎のズレでも腰辺りに痛みを発することがあるようです。

このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。

腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを治療することによって、疼痛が瞬間的に消えることがあるようです。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキするような過激な矯正をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い施術を行い悪化することがあるようです。

良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強い治療をおこなうことはないのです。

カイロプラクティック

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浜松市東区、肩凝り

肩凝り

肩凝り」は症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。

「肩が張る」という人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因には色々なあるのです!明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。

長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。

これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。

それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があるようです。

ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。

圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります!

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます!

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる!

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体のようです。

肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します。

首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます!肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診してみるのをおススメします。

浜松市、肩凝り

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浜松市、カイロプラクティック

肩凝り

肩凝り(かたこり)は症候名の一つです!肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおい。

肩がはるという人達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する症状です!0

肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です!

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には様々な説があります!明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い疾患です。

長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。

このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。

これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)がある。

病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など多種多様な原因がある。

肩凝り」の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです!

肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです!肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。

脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。

肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験してみるのをおススメします!
浜松市西区、肩凝り、カイロプラクティック

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浜松市東区、ぎっくり腰

「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状況すなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に強い腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。

医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の病態を発症する。

発症要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できることは多くない。

また最近では、原因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな状況にならないように予防を講じるのも一つの方法である。

可能ならば普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。

整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないといわれる事がおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突如発症するぎっくり腰の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける事もあります。

だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。

腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。

整体でされているぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体では骨をボキボキしている印象が強いと思います。

整体とは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。

整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。

優しく歪んだ脊椎や骨盤を修正します。

微妙な骨格の歪みでも腰辺りに痛みを発することがあるようです。

これらの場合には整体はとっても効果を発揮する。

背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、痛みがあっという間に消えることがあるようです。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強い治療をする整体に行くのは注意が必要です。

その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な治療をして悪化する事がある。

いい整体は、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な施術を行うことはありえません。

浜松市南区、ぎっくり腰

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浜松市東区、カイロプラクティック

「ぎっくり腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この状態、重量のある荷物などを運ぼうとした時に急に強い腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表します。

病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同様の症状を発症する。

発生要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰みたいに損傷事由を断定できることは多くない。

また最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。

可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。

「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと診断されることが以外に多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。

ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなることがおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。

痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。

カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックというと骨をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を治す治療法です。

カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。

やさしくズレた骨盤や脊椎を調整します。

微妙な骨格のズレでも腰に激痛を発することがある。

これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。

背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することによって、疼痛が瞬時に良くなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な矯正をする所にいくのは注意しましょう。

中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強烈な施術を行い悪くなることがあるみたいです。

良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのようなときも過激な施術を行うことはないのです。

磐田市、カイロプラクティック

カイロ

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ジェムにいってきました(^^)/

時々「あんかけスパ」を食べに行く、御気に入りのお店!
常日頃は自分一人で行くのですが今回は二人でいきました(^^♪
自分は、「若鳥のからあげ」という「あんかけパスタ」を食べてきました。

1ー001●●●●●●●●●●
ハンバーガー&パスタ、ガトーショコラのお店(^_-)-☆
妙な感じのする組み合わせですが、安心して下さい。

どれを食べても美味しいです(^_-)-☆
お店は、愛知県の豊橋市です。

カードに記載されている情報ですが・・・〒411-0054 豊橋市東田町字東前山10-1
電話番号、0532-56-3700
営業時間
11:30~15:00・17:00~20:00(平日)
11:30~20:00(土・日・祝日)
●4名以上コース予約の場合22時まで営業
定休日/木・金曜日
のようです!
駐車スペースは、ソフトバンクと兼用になっているようです!(ソフトバンクと共用だと知らなかった(^^;)!店の前の3台分しかないと思っていたので、駐車場が埋まってしまう前に行かなければオープンのときを狙って行ってました!
豊橋の路面電車の「東田坂上駅」が目の前ですので豊橋駅から路面電車に乗ってくるのもいいと思います。

最近コロナウイルスのこともあり、内容が間違っているかもしれませんので、詳しくは直接問い合わせてみて下さいです(#^.^#)

「若鳥のからあげ」のあんかけパスタがいい!

ハンバーガー&パスタのお店のせいなのか?ハンバーグの乗ったスパ注文している方が多いような気がします。

(ハンバーガーが売りなので当然だとは思うのですが・・・)、あえて「若鳥のからあげ」の乗ったあんかけスパを自分は押したいと思いますです(^_-)-☆
パスタの上に乗ったこの「若鳥のからあげ」がとっても美味しい!(^^)!あんかけととっても合うんです(^_-)-☆いつも違うのを注文しようと思うんですが、メニューを見ると美味しい唐揚げの誘惑に負けて、この頃では毎回「若鳥のからあげ」のパスタを頼んでしまいます(^^;
今回は連れ合いがいたので「トマトソース」のパスタの画像もアップしていますが、自分一人で行く時はしばらく「若鳥のからあげ」のパスタばかりになってしまいそーです( ̄▽ ̄;)唐揚げが好きという方は一度食べに行きましょう(#^.^#)
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オシャレなお店ですが座席数が少なく大人数ではお店に入りにくい感じがします(^^;)
私が行くのは日曜日か祝日ですので、じゃまにならないように食べ終わったらささっとお店を出るようにしています!
豊橋市で「あんかけパスタ」と言えば「チャオ」や「パスタデココ」を想像するかもしれませんが、また違った「あんかけ味」の「あんかけ」なので「あんかけスパ」好きという人には特におススメしたい店ですです(^_-)-☆
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ブログ

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浜松市、整体

整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。

「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は少数です。

骨盤矯正はなんなのか解説してみる。

骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなります。

整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。

なぜか、病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。

(だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている整形外科も少ないながらもあります)。

例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。

この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。

また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。

まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。

それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。

中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

整体などの手技療法では?

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを修正したことで患部の症状が改善されるのを経験しています。

実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。

レントゲン写真のような画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。

骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。

背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。

内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。

矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。

また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもある。

普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。

普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。

この少ない可動域を施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。

「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。

骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。

こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。

凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。

治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。

逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。

それは、出産時です。

出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。

出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。

出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。

歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう!

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。

「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。

骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。

もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。

骨盤は、体の土台です。

骨盤が歪めば身体全体が傾きます。

健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正法はとても有効な助けになります。

浜松市東区、骨盤矯正